5 симптомов месячных, которые могут сигнализировать о проблемах со здоровьем
Менструация — «лакмусовая бумажка» женского здоровья. Если цикл обычно регулярный, а кровотечение умеренное, резкие изменения обычно видно сразу. Но как понять, что это: временная реакция организма на стресс или повод обратиться к врачу?
На менструальный цикл влияют возраст, гормональные изменения, физические нагрузки и состояние здоровья. Иногда необычные месячные связаны с миомой матки, нарушениями овуляции или заболеваниями щитовидной железы. В этом материале разберемся, на какие симптомы стоит обратить внимание.
Во время месячных появляются крупные сгустки крови
Небольшие сгустки во время менструации могут быть нормой, особенно в первые дни, когда выделения обычно обильнее. Но если сгустки стали крупными, появляются регулярно и сопровождаются сильным кровотечением, стоит обсудить это с гинекологом.
Одна из возможных причин — миома матки. Это доброкачественное образование из мышечной ткани, которое может вызывать обильные и продолжительные месячные. Еще одна причина — полипы эндометрия, то есть разрастания ткани внутренней оболочки матки.
По одним только сгусткам определить заболевание нельзя. Важно учитывать и другие изменения: усилилось ли кровотечение, стали ли месячные длиться дольше, появилась ли слабость.
Что делать: если крупные сгустки возникают регулярно или месячные стали заметно обильнее, запишитесь к гинекологу. При выраженной слабости, одышке, головокружении или предобморочном состоянии на фоне кровотечения нужна срочная медицинская помощь.
Месячные стали очень обильными
Если прокладку или тампон приходится менять каждый час, выделения протекают на одежду или постель, а месячные мешают привычным делам — скорее всего, вы имеете дело с обильной менструацией. Причины у такого могут быть разными: миома и полипы матки, нарушения овуляции, заболевания щитовидной железы или нарушения свертываемости крови. Иногда на характер кровотечения влияют лекарства и внутриматочная спираль.
Обильные месячные могут приводить к дефициту железа и железодефицитной анемии. При этом в организме становится недостаточно гемоглобина — белка, который переносит кислород к тканям. Может ощущаться постоянная усталость, слабость, головокружение, одышка при привычной нагрузке или учащенное сердцебиение.
Что делать: обратитесь к врачу, если месячные стали значительно обильнее, регулярно длятся больше семи дней или мешают обычной жизни. Для поиска причины врач может назначить общий анализ крови, проверку запасов железа и другие обследования.
Месячные стали длиться дольше обычного
Если раньше менструация заканчивалась за четыре-пять дней, а теперь кровотечение продолжается больше недели, стоит обратить на это внимание. Особенно если такое происходит из цикла в цикл и месячные стали обильнее.
Продолжительные менструации могут быть связаны с миомой или полипами матки, нарушениями овуляции и заболеваниями щитовидной железы. Иногда причиной становятся гормональные изменения или лекарства, которые вы принимаете. В редких случаях необычные маточные кровотечения могут указывать на предраковые изменения или рак эндометрия — внутреннего слоя матки. Риск зависит от возраста и других факторов. Это не значит, что длительные месячные обязательно говорят об опасном заболевании, но выяснить причину важно. Особого внимания требуют кровянистые выделения после менопаузы, когда месячные уже прекратились. Даже если крови совсем немного, нужно обратиться к врачу.
Что делать: запишитесь к гинекологу, если месячные регулярно длятся больше семи дней, кровотечение появилось между менструациями или привычный характер выделений заметно изменился.
Менструальный цикл внезапно стал короче или нерегулярным
Менструальный цикл считают от первого дня одной менструации до первого дня следующей. У взрослых женщин он обычно длится от 21 до 35 дней. Если месячные стали приходить чаще, промежутки между ними заметно сократились или цикл начал сильно колебаться, важно разобраться в причинах, особенно если раньше менструации были регулярными.
Глобально на цикл могут влиять стресс, резкое изменение веса, интенсивные тренировки и гормональная контрацепция. Иногда нарушения связаны с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) — состоянием, при котором могут нарушаться овуляция и гормональный баланс. Еще одна возможная причина — заболевания щитовидной железы. Нерегулярные месячные также могут встречаться в первые годы после начала менструаций и в период приближения менопаузы.
Что делать: если цикл изменился и нарушения повторяются, обратитесь к гинекологу. Врач оценит возможные причины и при необходимости назначит обследования. Самостоятельно принимать гормональные препараты для восстановления цикла не стоит.
Месячные задерживаются или пропали
Задержка менструации не всегда говорит о заболевании: цикл может временно измениться из-за стресса, болезни, резкого похудения, интенсивных физических нагрузок или изменений в приеме гормональной контрацепции. Но если была вероятность беременности, первым делом стоит сделать тест. Отсутствие месячных также может быть связано с синдромом поликистозных яичников, нарушениями работы щитовидной железы и другими состояниями, которые влияют на овуляцию. Если месячные отсутствуют три месяца подряд, а беременность исключена, необходимо обратиться к гинекологу. Не стоит ждать появления боли или других симптомов: нарушения цикла могут протекать практически незаметно.
Когда нужна срочная помощь: если задержка сопровождается сильной болью внизу живота, особенно с одной стороны, головокружением, обмороком или необычным кровотечением, обратитесь за медицинской помощью как можно скорее. При возможной беременности такие симптомы могут указывать на внематочную беременность.
Как следить за менструальным циклом
Чтобы замечать изменения, полезно учитывать следующие параметры:
- Регулярность: сколько дней проходит от начала одних месячных до начала следующих.
- Продолжительность: сколько дней идет кровотечение.
- Обильность: как часто приходится менять прокладки или тампоны, бывают ли протекания.
- Самочувствие: есть ли сильная боль, головокружение, необычная слабость или другие симптомы.
Вести записи можно в календаре или приложении для отслеживания цикла. Эти данные помогут врачу понять, что именно изменилось и когда появились первые нарушения.
Если месячные стали необычными, не нужно сразу предполагать худший сценарий, но и списывать все на стресс без обследования тоже не стоит. В зависимости от симптомов врач может назначить анализы крови, тест на беременность, УЗИ органов малого таза или другие обследования.
Материал носит исключительно информационный характер, не заменяет очную консультацию специалиста и не является рекламой.